Für alle, die beschwingt und mit Leichtigkeit in den Frühling starten, oder ihr e Fastenkur unterstützen wollen.
Detox heißt- Loslassen von Belastendem auf körperlicher und auch g eistig-mentaler Ebene.
Befreie Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele, und starte be-FREIt in den Frühling.
ERFAHRE UND ÜBE HIER
Detox heißt- Loslassen von Belastendem auf körperlicher und auch g eistig-mentaler Ebene.
Befreie Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele, und starte be-FREIt in den Frühling.
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- Haltungen die das Los-Lassen fördern
- Deine Verdauung anzuregen
- den optimalen Tagesablauf aus ayurvedischer Sicht
- in Kontakt mit deinem inneren Feuer zu kommen
- tiefgründige Entspannungen, um auch mentale Hindernisse zu lösen
TERMIN
Sa. 18. März 2023
UHRZEIT
10 - 16.30 Uhr Yoga
PREISE
YOGATAG inkl. vegetarischer Verpflegung
145 Euro
FÜR WEN
Für Männer und Frauen
Keine Vorkenntnisse notwendig
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt
Anmeldung erforderlich
Sa. 18. März 2023
UHRZEIT
10 - 16.30 Uhr Yoga
PREISE
YOGATAG inkl. vegetarischer Verpflegung
145 Euro
FÜR WEN
Für Männer und Frauen
Keine Vorkenntnisse notwendig
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt
Anmeldung erforderlich
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SHANTI MARTINA RAUCH
Ausgebildete Krankenschwester Erster Kontakt mit Yoga 1995 Ausbildungen in verschiedenen Bereichen u.a. in mentalem Training, NLP, Verkaufskybernetik, Reiki und schamanischen Ritualen. Ausbildung bei Dr. Sri Sai Kaleshwara Südindien 2002 bis 2012 Von ihm persönlich zertifizierte „Sai Shakti Healing“ Lehrerin. Ausbildung Yogalehrerin 2010/11 im Ashram von Swami Suddhananda sowie Yogatherapeutin Seit 2011 Yogaunterricht in unterschiedlichen Kursen und Workshops, sowie als Einzelstunden und in Unternehmen. Mehr als 800 Personen haben seither meine Yoga-Kurse besucht. Gruppenleiterin für Bhajan, Mantra und KirtanSingen Meditation sowie vedische Rituale. Ayurvedatherapeutin 2013/14 bei Dr. Jeevan E.P. in Indien und Deutschland Geführte Schweige- und Kraftretreats in Indien Hampi, Penukonda, Varanasi und Bodhgaya 2012, 2013, 2014, 2017 und 2020! |
Ich bin immer wieder überwältigt und tief berührt, wie anscheinend „einfache Yoga-Übungen“ solch herzöffnende und befreiende Auswirkungen auf die Teilnehmer haben.Es ist eben ein viel umfassenderes Wissen als nur körperliche Übungen.
Durch angewandtes Yoga ist es möglich, sich selbst wieder in Harmonie mit Körper, Geist und Seele wahrzunehmen.
Es hilft dabei, der eigenen Mitte näher zu kommen, Kraft zu tanken und in die Lage versetzt zu werden, um Burn-out, Stress und Hektik ade sagen zu können.
Mehr über Shanti Martina Rauch
Durch angewandtes Yoga ist es möglich, sich selbst wieder in Harmonie mit Körper, Geist und Seele wahrzunehmen.
Es hilft dabei, der eigenen Mitte näher zu kommen, Kraft zu tanken und in die Lage versetzt zu werden, um Burn-out, Stress und Hektik ade sagen zu können.
Mehr über Shanti Martina Rauch
