Sei herzlich eingeladen, einen Tag mit Dir und Deiner Herzensenergie zu erleben.
Komme zur Ruhe und stimme Dich ganz achtsam auf die Weihnachtszeit ein.
Erfahre durch verschiedene Aspekte des Yoga, wie Du täglich die Freude,
Leichtigkeit und Herzenswärme in Deinem Leben aktivieren kannst.

ERFAHRE UND ÜBE HIER
  • Haltungen und Bewegungsabläufe für ein freies Herz
  • Atemübungen die Deinen Herzraum weiten
  • Berührendes Singen und Tönen für Herz und Seele
  • Rituale zur Einstimmung auf die Weihnachtszeit
  • Herzverbundenen Austausch in der Gemeinschaft

TERMIN
Sa. 29. November 2025
optional mit
KRAFTVOLLEM  FEUER RITUAL

UHRZEIT
10 - 16.30 Uhr Yoga
Optional:
18 - 20.00 Uhr kraftvollem Feuerritual

PREISE
HERZ YOGATAG inkl. vegetarischer Verpflegung
145 Euro
Karftsvolles Feuer Ritual
20 Euro für Yoga-Seminarteilnehmer
30 Euro einzeln

FÜR WEN
Für Männer und Frauen
Keine Vorkenntnisse notwendig

Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt

Anmeldung erforderlich
SHANTI MARTINA RAUCH

Ausgebildet als Krankenschwester

Erster Kontakt mit Yoga 1995

Ausbildungen in verschiedenen Bereichen u.a. in mentalem Training, NLP, Verkaufskybernetik, Reiki und schamanischen Ritualen.

Ausbildung bei Dr. Sri Sai Kaleshwara Südindien 2002 bis 2012
Von ihm persönlich zertifizierte „Sai Shakti Healing“ Lehrerin.

Ausbildung Yogalehrerin 2010/11 im Ashram von  Swami Suddhananda sowie Yogatherapeutin

Seit 2011 Yogaunterricht in unterschiedlichen Kursen und Workshops, sowie als Einzelstunden und in Unternehmen.
Mehr als 800 Personen haben seither meine Yoga-Kurse besucht.

Gruppenleiterin für Bhajan, Mantra und KirtanSingen
Meditation sowie vedische Rituale.
Ayurvedatherapeutin 2013/14 bei Dr. Jeevan E.P. in Indien und Deutschland

Geführte Schweige- und Kraftretreats in Indien
Hampi, Penukonda, Varanasi und  Bodhgaya 2012, 2013, 2014, 2017 und 2020!
Ich bin immer wieder überwältigt und tief berührt, wie anscheinend „einfache Yoga-Übungen“ solch herzöffnende und befreiende Auswirkungen auf die Teilnehmer haben.Es ist eben ein viel umfassenderes Wissen als nur körperliche Übungen.
Durch angewandtes Yoga ist es möglich, sich selbst wieder in Harmonie mit Körper, Geist und Seele wahrzunehmen.
Es hilft  dabei, der eigenen Mitte näher zu kommen, Kraft zu tanken und in die Lage versetzt zu werden, um Burn-out, Stress und Hektik ade sagen zu können.